На Украину надвигается сильная магнитная буря: как уберечь себя

На Украину надвигается сильная магнитная буря: как уберечь себя

В первый день лета, 1 июня, метеозависимых украинцев ожидает магнитная буря. Она продлится четыре дня. Об этом сообщает УНИАН. В первые дни геомагнитные колебания будут менее ощутимы, но 2 июня ожидается пик магнитной активности на уровне G1. Ученые утверждают, что более 50% жителей земли ощущают влияние магнитных бурь.

Магнитное поле влияет на скорость реакции и работу сердечно-сосудистой системы. Люди могут испытывать боли в сердце, мигрени и слабость. Синоптики советуют в эти дни быть максимально внимательными к своему здоровью и воздерживаться от того, что может навредить.

Вот несколько советов о том, как защититься от влияния магнитной бури:

  • отказаться от алкоголя и тяжелой пищи;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • пить больше жидкости – это снизит вязкость крови;
  • избегать тяжелых физических нагрузок;
  • раньше ложиться спать;
  • принимать ванны с травами или маслами и контрастный душ;
  • принимать аспирин во избежание образования тромбов (не забудьте проконсультироваться у врача – например, при язвенной болезни и гастрите аспирин противопоказан);
  • при бессоннице, нервозности, повышенном чувстве тревоги принимать настой эвкалипта, валерианы, мелиссы, пустырника и сок алоэ;
  • употреблять в пищу рыбу, овощи и каши.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕСТАВИМ ТОЧКУ: пятница, 13-е, – есть ли повод для паники?

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *